Hétköznapi egészség

Jó Egészséget! reform- és egészségportál

2014. aug 21.

A titkos hozzávaló

írta: JóEgészség Tamy
A titkos hozzávaló

spirulina.jpegSzervezetünknek a mindennapokban folyamatos támogatásra van szüksége. Kell az energia, a vitaminok, melyek az év minden szakában megerősítik immunrendszerünket. A tengerek ajándéka egy titkos hozzávaló, mely nem csak immunrendszerünket teszi erősebbé és ellenállóbbá, de segít a stressz legyőzésében, ráadásul 41 különböző ásványi anyaggal támogatja szervezetünket. De mi is ez a titkos hozzávaló?

...

Tovább Szólj hozzá

2014. aug 05.

Élet a cukron túl?

írta: JóEgészség Tamy
Élet a cukron túl?

WhiteSugarCake.jpgKorábbi cikkünkben több hozzászólónk is kifogásolta, hogy a paleo étrend tiltja a finomított szénhidrátokat. Ezúttal nem szólunk arról, hogy a diéták szabályait nem mi alkottuk meg, ahogyan megfeledkezünk arról is, hogy a legtöbb modern étrend általában a szénhidrátokat nem, de a finomított szénhidrátokat kifejezetten tiltólistára teszi.

...

Tovább Szólj hozzá

egészség diéta mozgás cukor szénhidrát egészséges táplálkozás egészséges életmód kiegyensúlyozott étkezés

2014. júl 30.

Tejet minden asztalra! De milyet?

írta: JóEgészség Tamy
Tejet minden asztalra! De milyet?

kókuszdió.JPGEgy pohár tej a mindennapi egészségért? A számos különböző felfogás ellenére egyvalamiben a tejellenzők és a tejrajongók is kénytelenek egyetérteni: a tej tele van kalciummal, segíti a csontok fejlődését, illetve azok egészségesen tartását. Ez tehát azt jelenti, ha nem iszunk vagy nem ihatunk tejet, pótolni kell azt valamivel, ami legalább olyan mértékben dúskál a tápanyagokban, mint a bocinak szánt éltető nedű. De vajon mi a legjobb megoldás?

...

Tovább Szólj hozzá

egészség tej kókusztej egészséges táplálkozás tehéntej szójatej kiegyensúlyozott étkezés

2014. júl 22.

Éhezni túlsúllyal, avagy alig eszem mégis hízom?

írta: JóEgészség Tamy
Éhezni túlsúllyal, avagy alig eszem mégis hízom?

Veggiess.jpgA modern kor egyik átka, hogy még a kiegyensúlyozott étkezés is vezethet minőségi éhezéshez. Az évek során felszedett túlsúly és az egyéb egészségkárosodások jelentős részéért ugyanis részben az életmód és a genetika, azonban jelentős részben, 43%-ban okozza a modern életmód.

...

Tovább Szólj hozzá

egészség étrend egészséges táplálkozás egészséges életmód túlsúly étrend-kiegészítők kiegyensúlyozott étkezés

2012. nov 28.

Porszívó, szex és kaja

írta: Jó egészséget!
Porszívó, szex és kaja

untitled_1.jpg

Elmesélem, hogy kapcsolódik össze a három dolog: porszívó, szex és kaja

Egy régi, egyre betegesebb porszívót használtunk éveken keresztül. Lassan már családtaggá vált, így nem volt szívünk kidobni addig a pillanatig, amíg végelgyengülésében meg nem adta magát.

Irány a bolt, ahol párommal együtt végig néztük a kínálatot. Volt köztük futurisztikus kinézetű, hát, nem is tudom micsoda, végül a feleségem rábökött egyre. Majdnem a legolcsóbb volt. Jó lesz ez most nekünk. Azt mondtam neki, hogy NEM! Ha már hosszútávra tervezünk, vegyünk egy olyan porszívót, amibe vannak extrák és minőségi! Így, végül, egy vagy két kategóriával feljebb léptünk.

Megvettük a masinát, majd jött az otthoni teszt. Nagyon "ütött" a ...

Tovább Szólj hozzá

2012. nov 28.

Dr. House megmondja az igazat...

írta: Jó egészséget!
Dr. House megmondja az igazat...

Sajnos, még nem tudtam beszélni Hugh Laurie-vel, hogy mi a véleménye Magyarország átlagpolgárának az egészségéről, így az "asszisztensét" szeretném bemutatni munka közben.

Egy rejtélyes nyavalyával fordultak hozzá:

"Aszonta a dokim, hogy igen nagy mennyiségű streptococcus bacim, és candida gombám van.

Ez a streptococcus volt a múltkor a torkomban is, amire kaptam antibiotikumot.

Mostan valami gyógyszert, meg kenőcsőt kaptam, meg hüvelyöblítést kell végezni. 
Nem tudom mi ez, de nem gondolom, hogy köze van a gyomromhoz.

Ma direkt csak levest kajáltam délben és fél óra múlva elkezd fájni a gyomrom; most is itt kínlódok, morognak a beleim, görcsölök, kerülget a fosás, néha megszédülők, és valahogy úgy érzem, hogy kb. 2 tonna ...

Tovább Szólj hozzá

2012. nov 21.

Bemutatom a "Háziorvosom"!

írta: Jó egészséget!
Bemutatom a "Háziorvosom"!

tudni szeretné az igazságot.jpg

Rejtély, hogy mi az oka, de rácuppantam dr. Housera. Korábban csak egy részletet láttam belőle (ha jól tudom a 7. évadnál tartanak), azt is egy kórházban, beteglátogatás közben.

Most viszont pótoltam a pótolni valót: 6 nap alatt 21 rész.

Azt kell, mondjam, hogy tetszik. Nem feltétlen a szarkazmusa vagy a nagy bölcsessége, miszerint az orvosok előtt a legtöbb ember nem az igazat mondja, hanem az fogott meg, hogy a betegség okáig próbál eljutni. Csűri, csavarja a szürkeállományát és az alatta lévő 3 doktorét is, hogy megtalálja a kiváltó okot.

Talán merész azt mondanom, nekem is van egy külön bejáratú dr. House-om. Igaz, ő nem annyira nyers, de a munkájával mindig  ámulatba e jt .

Utoljára azt kértem tőle, hogy nézzen ...

Tovább Szólj hozzá

2012. nov 20.

Tedd, vagy ne tedd, de ne...

írta: Jó egészséget!
Tedd, vagy ne tedd, de ne...

nincs más választás.jpg

A rákkal kapcsolatos levél írásakor merült fel bennem a kérdés, ha van olyan gyógyszer, amely a gyártó állítása szerint - és most tényleg tisztességes szándékú cégről legyen szó - hasznos ellenszer ezzel a betegséggel szemben, akkor miért nem tud mindenkin segíteni?

Gyerekkoromban, emlékszem, az Ablak és a Nulladik típusú találkozások műsorvezetője, Déri János, daganatos betegsége végén mindent kipróbált a természetes gyógymódoktól a paragyógyításokig.

Vagy ott a másik eset, amikor az orvos felír szemcseppet és a végén kiderül, hogy csak a 3. fajta használ valamit.
Ez a bosszantó dolog velünk történt meg, igaz a cseppek ára nem verte földhöz a családi költségvetést.

Miért van az, hogy ami az egyik embernek ...

Tovább Szólj hozzá

süti beállítások módosítása