Amikor először megy a gyermekük óvodába vagy iskolába, a sok teendőn és az izgalmakon túl gondolnunk kell egy igen fontos dologra is: mit fog enni a kicsi? Aztán ahogyan telnek az évek, úgy tér vissza ez a kérdés nap, mint nap. Mindannyian szeretnénk, ha gyermekünk egészségesen…

Korábbi cikkünkben több hozzászólónk is kifogásolta, hogy a paleo étrend tiltja a finomított szénhidrátokat. Ezúttal nem szólunk arról, hogy a diéták szabályait nem mi alkottuk meg, ahogyan megfeledkezünk arról is, hogy a legtöbb modern étrend általában a szénhidrátokat nem,…