2014. júl 29.

Így nem híztak el az ősemberek – És Te paleózol már?

írta: JóEgészség Tamy
Így nem híztak el az ősemberek – És Te paleózol már?

A paleolit étrend napjainkban egyre elterjedtebbé válik Magyarországon. Ahogyan arra a közismert diéta elnevezése is utal, ez az étrend nem mai találmány, sőt. A lényege, hogy ha visszatérünk a kőkori étrendhez, akkor elkerüljük azokat a modern ételeket, amiket az emberi szervezet…

Tovább Szólj hozzá

egészség diéta étrend egészséges táplálkozás egészséges életmód paleo paleolit kiegyensúlyozott étkezés paleolit diéte