Étkezések - amelyek nem csupán az evésre adnak alkalmat
Közös családi étkezések
Mindenki szeret jóízűen enni. Ha étkezés közben jól elbeszélgetünk olyanokkal, akiket szeretünk és élvezzük a társaságukat, akkor a kellemes együttlét nem csupán az éhségünk elűzését szolgálja. Sok család törekszik arra, hogy naponta legalább egyszer közösen étkezzen. Ilyenkor a családtagok megbeszélhetik, hogy mi történt velük aznap, vagy ki mit tervez. Ha a szülők odafigyelnek arra, amit a gyermekeik mondanak, akkor megismerhetik a gondolataikat és az érzéseiket. Idővel ezek a boldog, oldott hangulatú alkalmak biztonságérzetet, bizalmat és szeretetet teremtenek, ami fontos ahhoz, hogy szilárd legyen a család.
Szoktatok legalább egyszer egy nap együtt étkezni, mint család? A mai rohanó világban sajnos sok családban semmi szervezettség sincs ebben, mindenki akkor eszik, amikor akar, vagy tud. Pedig nem csak a fizikai szükségletről van szó.
Balázs feleségével, Renátával és három lányukkal élnek boldog családban. "Én dolgozni járok, a lányok iskolába, de úgy szervezzük a napunkat, hogy együtt tudjunk vacsorázni - mondja Balázs. Ilyenkor mindenki nyugodtan elmondhatja, hogy mi történt vele aznap, megbeszéljük a nehézségeinket, hogy mit szeretnénk és mit nem, megosztjuk gondolatainkat, terveinket. Nem vitás, hogy a közös étkezés közelebb visz egymáshoz."
Renáta még hozzáteszi: "Az is jó alkalom az őszinte beszélgetésre, amikor a lányokkal közösen készítjük el az ételt. Élvezik, hogy együtt teszünk-veszünk a konyhában, és közben értékes gyakorlati dolgokat is tanulnak. Összekötjük a kellemest a hasznossal."
Érdemes úgy szervezni a dolgainkat, hogy naponta legalább egyszer együtt ehessen a család. Hidd el, megéri az áldozatot!
